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扬达疗法:肌肉失衡的评估与治疗︱国际认证课程

发布时间:2025-04-25 浏览量:2525






扬达疗法


课程介绍

肌肉失衡的评估与治疗


扬达疗法(Janda Approach)是基于Vladimir Janda扬达博士开创的肌肉失衡综合征概念(Muscle Imbalance Syndromes),所研发的一套系统处理肌肉骨骼疼痛综合征的评估与治疗技术。

它关注感觉运动系统而非肌骨系统,采用功能性而非结构性治疗,建立整体视角和系统化评估,快速锁定和识别根源病灶,及时有效地启用针对性的治疗策略,以解决疼痛和功能障碍问题。



Vladimir Janda扬达博士,捷克神经学家和康复专家,他的理论对运动医学、物理治疗和康复领域产生了深远影响,被誉为捷克共和国康复之父、现代康复医学的重要奠基人之一。许多现代康复技术(如DNS动态神经肌肉稳定术、麦肯基物理疗法等)都受其思想启发。

扬达博士所提出的肌肉失衡理论和功能性治疗模式,是现代运动疗法的起源之一,奠定了现代运动康复领域的基础!



1

打开从局部到整体的思路,用整体代偿定位疼痛源点

2

揭示从结构到功能的误区,用功能性方法治疗结构问题

3

梳理从周围到中枢的紊乱,用感觉运动训练健康动作反馈

4

突破传统治疗到主动训练,联合其他训练办法提升运动表现

5

动静态评估肌肉失衡,掌握包括上下交叉、关节功能障碍、肌肉分层、异常体态等临床综合征的治疗策略

6

扬达疗法是学习和强化DNS、FM、PRI、FMS/SFMA、解剖列车、神经康复等多项康复技术的重要基础







► 医疗相关从业者

如 康复科、妇产科、中医科、疼痛科、骨科、外科等


► 运动相关从业者

如 运动康复、损伤防护、体能训练、健身、普拉提、瑜伽等




1. 了解中枢神经系统与肌肉骨骼系统之间的相互关系


2. 阐述肌肉及其失衡在疼痛发病机制中的作用

3. 学习扬达(Janda)对肌肉骨骼疼痛综合征的处理方法

4. 对姿势、步态、肌肉长度、运动及募集模式进行系统化观察评估

5. 实施肌肉长度或肌肉张力的正常化调整

6. 通过自主、自动或反射性方式实施肌肉激活技术

7. 介绍并实践感官运动训练技术, 改善姿势稳定性和神经肌肉控制
















● 物理治疗博士

● 精英职业运动员

● 美国APTA骨科康复专家委员会(OCS)认证专家

● 美国骨科手法物理治疗学院(FAAOMPT)会员

● 美国洛杉矶Kaiser Permanente脊柱和运动康复研究生项目的临床讲师

● 师从扬达博士,Janda疗法认证讲师,参著《肌肉失衡的评估与治疗:扬达治疗法》

● DNS动态神经肌肉稳定术国际讲师

● 曾任中国北京国家训练中心的伤害预防与康复团队成员

● 曾任世界花样滑冰锦标赛队医成员







课程时间:

2025年6月28日-29日


课程地点:

广州

课程费用:

标准价 4200元/人

注:食宿及交通自理

大智 18144810005

小派 15915881959





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