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【文摘共赏】筋膜与女性健康:为什么月经时女性的平衡性会降低?

发布时间:2020-03-13 浏览量:672

Greater Reduction of Balance as a Result of Increased Plantar Fascia Elasticity at Ovulation during the Menstrual Cycle.

月经周期的排卵时期,女性足底筋膜弹性增加,平衡力会大大降低。


前言

 

在女性的月经周期中,雌性激素(一种性激素)会增加人体结缔组织的弹性,如:雌性激素会增加前交叉韧带的弹性。

在本研究中,我们进行足底筋膜的调查研究,从而了解月经周期中其弹性的差异。

 

调查对象

 

15名年轻健康女性(18-35岁),月经周期正常。

 

调查方法

 

在一个完整的月经周期中,对其进行两次测试:一次在早期卵泡期,一次在排卵期。

双脚站立和单脚站立下的足长来评估足底筋膜弹性,超声测量躺下和站立时足底筋膜的厚度,以及使用平衡台在8种不同的平衡测试中进行姿势摇摆和震颤来评估足底筋膜弹性变化的影响。


研究结果

 

在双脚站立(p=0.03)和单脚(p<0.001)站立下,排卵期的足长明显比月经期长。排卵期足底筋膜比月经期的也明显变薄(p = 0.014)。

在最困难的平衡测试中,排卵期时的女性足底筋膜弹性增加,平衡力降低,震颤增加(p <0.05)。


研究结论

 

月经周期中足底筋膜弹性的变化可能会影响体姿的摇摆和震颤,从而引发潜在的跌倒风险。因此,与年轻成年女性一起工作的健康专业人员应该认识到这些女性特有的生理影响。

 

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