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一篇讲全【筋膜手法的力学模型】

发布时间:2026-01-23 浏览量:3679


人体像是一个精密的工程,美国著名建筑师 Richard Buckminster Fuller 说:“张拉整体理论阐释了结构关联的基本法则,其结构形态的稳定性,并非由独立且局限的局部构件压缩模式所决定,而是由闭合、连续的系统张力作用来保障。” 



Fascial Manipulation筋膜手法

人体的张拉结构

1. 力学的平衡系统


“压缩与张力”是两种支撑形式,共同确保人体维持形态与力学层面的平衡。依据张拉整体模型的观点,力并非局限于某一局部,而是处于传递状态。两点之间的张力会沿最短路径传导,这就要求张拉整体结构中的弹性组件做出相应调整,以最大限度抵消负荷带来的影响。这种结构模式能够以较少的材料消耗,实现较高的结构强度。


压缩性组件被嵌入并悬浮于恒定张力网络之中,其产生的力矢量方向向外,与方向向内的张力组件的力矢量相互抗衡。两种力的数值处于平衡状态,从而保障整个结构的稳定性。


2. 远端损伤的产生


这种力的分布方式,可以避免承受负荷的结构局部发生损伤。负荷会沿张力线被均匀传递,有时甚至会传导至结构的远端部位。



正因如此,运动系统的损伤未必由局部超负荷直接引发,也可能是身体其他部位长期超负荷所导致的结果。通常,损伤发生的部位是结构中的薄弱点,而该部位的薄弱状态,可能源于先天性功能异常或既往损伤。



3. 筋膜与张拉结构

若将人体视作一个张拉整体结构,那么骨骼属于压缩性组件(同时也具备传导张力的能力),肌筋膜系统则属于张力性组件此外,体腔也可归入张力性组件的范畴,既包括腹腔、胸腔、心包腔这类大型体腔,也涵盖细胞与液泡这类微小腔隙。

由此可见,我们不应将脊柱视为一个承载软组织的固定支柱,而应将其看作一个依靠软组织的平衡张力,来维持脊柱及其他骨骼垂直姿态的结构。压缩性组件可防止整个结构发生塌陷,而张力性组件则负责将压缩性组件(骨骼)固定在恰当的位置,并维持它们之间的间距。

因此,在治疗过程中,若要改变骨骼的排列位置,就需要对肌筋膜系统的张力状态进行调整。即便骨骼 - 关节组件出现形态异常(如脊柱侧弯),只要弹性组件的张力状态能够与之适配,这种异常排列也不会构成功能性问题!


Fascial Manipulation筋膜手法

FM筋膜手法的力学模型


意大利筋膜手法(FM)根据肌肉链与张拉整体理论,建立了一套独特的筋膜力学模型。其创始人路易吉・斯泰科(Luigi  Stecco)认为,深筋膜并非均质的膜状结构,而是具备以下三大功能的关键组织:

  1. 协调聚集成肌筋膜单元(MFU) 的运动单位;

  2. 连接单向肌肉链(肌筋膜单元序列);

  3. 通过筋膜螺旋束(肌筋膜螺旋)实现关节间的连接。


1. MFU——筋膜手法的关键元素


肌筋膜单元(MFU)由两部分构成:一是负责单一方向身体节段运动的运动单位; 二是连接这些同向发力运动单位的筋膜组织。

Stecco将人体可活动的节段(14个节段)视为功能性关节,每个运动节段的活动均由 6 个单向肌筋膜单元协同调控。据此,共计 84 个MFU。




每个MFU包含以下三个核心组成部分:


①单关节(短矢量) 与双关节(长矢量) 肌纤维

这些肌纤维在筋膜鞘内滑动,以此实现对运动的精准调控。在每个肌筋膜单元的两条主矢量纤维之间,分布着由单根肌纤维构成的微小纤维束,彼此间保持一定间距。这种节段调控机制,类似于通过多向钢索固定桅杆以实现稳定的原理。

② 深层肌纤维

深层肌纤维通过结缔组织成分(肌内、肌外、肌间结缔组织),将张力传递至浅筋膜层。每块肌肉内都富含结缔组织成分,其结构连续性能够保证肌纤维在运动与稳定过程中,各矢量纤维的活动保持协同。结缔组织构成了一个弹性支架,肌纤维与肌梭均附着于其上,其核心作用(也是实现与肌腱结构连续性的关键)是分散肌肉收缩产生的力量。

借助结缔组织的连续性,肌梭的收缩信号可由深层传递至浅层筋膜,而筋膜的被动张力也可反向传导。在这一系统中,张力并非无序扩散,而是由特定的协调中心(CC) 进行统一调控。

③ 协同MFU的肌纤维

这些肌纤维附着于拮抗肌筋膜单元的筋膜之上。当拮抗肌收缩牵拉筋膜时,会通过筋膜的反向稳定作用,为协同肌的收缩提供支撑基点。

γ 运动神经元发放的冲动会刺激附着于肌内结缔组织的肌梭收缩,进而牵拉整个筋膜结构。引发筋膜张力的力矢量最终会汇聚于协调中心(CC) 这一节点。协调中心通过整合特定运动单位的活动,实现对单一肌筋膜单元内单向肌纤维的调控。其对肌梭牵拉刺激的适应能力,使其能够比神经末梢传入的冲动更高效地同步肌纤维活动。

当肌梭收缩时,会激活环形螺旋末梢,与之相连的Ia、Ib 类传入神经纤维会将信号传递至脊髓。随即,通过 α 运动神经元通路,肌肉进入收缩阶段。这一活动过程的异常,会直接表现为关节疼痛。

慢性超负荷、外伤以及代谢紊乱,是导致筋膜致密化的主要诱因。筋膜致密化本质是基质成分的浓缩现象,伴随胶原纤维排列方向改变与数量增多。

致密化的协调中心会丧失对肌梭张力的适应能力,进而导致肌筋膜单元内仅有部分肌纤维发生收缩,最终改变作用于关节的力的方向。




2. CP点——局部疼痛的表象

需要注意的是,致密化的协调中心并非疼痛的原发部位。疼痛症状集中于位于感知中心(CP),这些感知中心与骨骼肌存在共同的神经支配。

感知中心通过整合关节各组成部分的信号,感知关节的运动状态。与肌腱、韧带及关节囊相连的筋膜,为传入这些结构的神经信号赋予了方向特异性。

当感知中心周围的软组织出现异常张力时,会被相应的感受器捕捉,并触发疼痛感知。但由于筋膜致密化的根源在于协调中心,因此治疗的靶点应为病变的协调中心,而非产生疼痛症状的感知中心。




3. CF点——复杂的力交汇点

人体的生理性运动模式基于对角线平面展开,因此在运动过程中,相邻的肌筋膜单元往往会出现功能重叠。在筋膜的局部区域,若多个节段性肌筋膜单元的力矢量在此交汇,且远近节段的多向力矢量也汇聚于此,该区域即为融合中心(CF)

融合中心负责调控肌筋膜单元交界处被激活的中间肌纤维,其分布区域包括肌腱周围、关节区域、筋膜螺旋束以及躯干部分肌肉的连接线上。

CF点不仅参与人体的姿势维持、单一方向运动时的身体节段稳定,还在复杂动作与手势的完成过程中发挥关键作用,同时承担着人体垂直姿态的调节功能。




Fascial Manipulation筋膜手法

筋膜致密化和治疗

协调中心(CC)区域的基质会因长期受到各类刺激(机械、温热或化学刺激)而发生形态改变。大多数损伤在急性期都会引发炎症与水肿反应,此时必须对损伤部位进行减压处理。减压措施结合成纤维细胞活性的增强,会启动损伤修复进程。若要使成纤维细胞合成的胶原纤维,能够沿生理张力线实现生理性排列,就需要让患者开展生理性的关节活动。


损伤发生后,其周边结缔组织会出现暂时性增生,但只要机体双侧张力保持平衡,就不会引发代偿失调。然而,反复出现的炎症反应会导致纤维连接蛋白过度合成,且新生胶原纤维不会呈现规则的线性排列,其空间走向完全紊乱。这种异常排列的诱因,通常是患者为规避疼痛而长期保持不良姿势,或是对身体某些节段实施长时间制动。


由于神经系统无法识别过量的胶原纤维,因此这类筋膜致密化病变无法通过自我修复机制消除。筋膜的此类病理性改变(胶原纤维过量堆积、基质浓缩),可通过触诊感知为形态各异、质地坚硬且固定不移的压痛结节唯有借助能够改变其结构的针对性手法治疗,才能消除这类病变。


除了引发感知中心(CP)疼痛外,发生病变的协调中心(CC)还可能诱发多种功能障碍,例如关节活动受限。新产生的关节受限可通过松动术获得良好疗效,关节松动能够降低伤害性传入冲动的发放,进而缓解MFU的过度张力。

但对于慢性病变,治疗的核心靶点必须是发生致密化的协调中心(CC)筋膜手法对致密化CC点实施滑动摩擦,以产生局部升温效应(热量可改变基质的物理性状)和剪切力。与此同时,筋膜手法摩擦产生的轻微、短暂的炎症反应,会清除过量的纤维连接蛋白,随后组织修复进程会逐步恢复筋膜的弹性。


由于只有当筋膜张力恢复平衡时,新生胶原纤维才能沿张力线有序排列,因此治疗不能局限于单一的协调中心(CC),还必须充分考量患者所有的姿势代偿异常。



Fascial Manipulation筋膜手法

文章总结


与筋膜手法的力学模型不同,传统生物力学模型将骨骼视为支架,肌肉附着于支架,通过收缩实现运动。而筋膜仅被看作是包裹或分隔肌肉的结缔组织膜。


这种旧模型是曾是运动系统疾病病因研究的理论基础,也指导着临床诊断与治疗方案的制定。国际疾病分类第十版(ICD-10)中收录的多数病症(如肩周炎、腰椎疼痛综合征、肩袖损伤等),其诊断思路均体现了这种局部病理观。

这种局限于局部症状的治疗理念,导致临床常用的治疗手段(如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、三环类抗抑郁药及常规物理治疗)往往疗效欠佳。


正是为了破解这类局部疗法的局限性,张拉整体理论与解剖列车学说应运而生,而基于这两大理论的FM筋膜手法,也成为了运动系统疾病治疗的全新方向,目前已在世界广泛传授和使用。





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