广州市派康运动医学有限公司

广州市派康运动医学有限公司

EN
 

引起手部疼痛的14种因素

发布时间:2023-04-21 浏览量:1355


手是人体最灵活、使用频率最高的器官。手部暴露在外,使用频率非常高,容易受到损伤,损伤后手部易出现疼痛症状。在日常工作生活中,常因各种手部疾病而出现疼痛,给日常生活及工作带来极大的影响。下面是常见的手部问题,一起看看吧!


1.骨关节炎

手部骨关节炎发病率高,可导致严重的疼痛和功能障碍。骨关节炎发生在受伤或磨损了的软骨处,软骨覆盖在关节处的骨骼末端。关节变得肿胀、疼痛、僵硬和难以移动。手部骨关节炎最常见的地方是手指关节和拇指和手腕相接的地方。通过休息、夹板、抗炎药物和特殊的手部运动治疗可以缓解症状。在严重的情况下,医生可能会建议进行手术。

2.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎具有慢性病程、致残率高及患者抑郁倾向等特点。类风湿性关节炎影响了本应润滑关节的组织, "滑膜组织 "变得肿胀,并磨损了软骨和骨骼。炎症也可能扩散到连接骨骼和肌肉的肌腱。医生可以帮助控制疼痛和僵硬,通过使用药物、类固醇注射,以及在极少数情况下用手术。

3.腕管综合症

腕管综合征是临床上常见的一种周围神经损伤性疾病。该综合征的特点是正中神经分布区的麻木、疼痛等。病因包括外源性压迫、管腔本身变小、管腔内容物体积增大、数量增多和职业因素。正中神经、血管和肌腱穿过手腕上的一个叫作腕管的通道,如果隧道内的肿胀如果隧道内的肿胀压迫到神经,可能出现的症状包括:疼痛、麻木、刺痛和握力减弱。医生或物理治疗师可以用夹板、类固醇注射来帮助改善症状,或者帮助改变手的使用方式。

4.周边神经病变

随着时间的推移,高血糖会损害向大脑发送疼痛信号的神经,以及滋养它们的微小血管。手可能会有疼痛、刺痛、烧灼感和麻木感,甚至对轻微的触摸也会变得敏感。医生可以通过药物、改变饮食和运动来控制症状。他们还可以治疗可能导致该问题的糖尿病或其他疾病可能导致这个问题。

5.肌腱炎

肌腱是连接手部小肌肉和骨头的绳索,会慢慢磨损并发炎。手掌或手指可能会受伤,而且疼痛可能会转移到手臂上。可以用以下方法治疗它:冰敷、加热垫、夹板、非甾体抗炎药物 (NSAIDs),以及医生或物理治疗师提供的特殊练习。

6.腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是一种良性的囊状肿块,见于关节或腱鞘旁,好发于青年女性,近年来其发病率逐步增长。腱鞘囊肿是一个充满液体的肿块,最常见于手腕顶部或底部,或手指根部。腱鞘囊肿可能会变大变小,甚至有可能自己消失。可以用消炎药来减轻疼痛,用夹板来阻止某些刺激性动作。在更严重的情况下,医生可能会建议用针引流,或者在某些情况下进行手术。

7.骨折

骨折是指手打破或裂开一个或多个骨头,通常是当摔倒或有东西掉在手上面时产生手部骨折。骨折可能会疼痛和肿胀,而且可能会发现骨折的部位难以移动,甚至可能会产生人体结构形状的改变。医生通常可以用某种类型的石膏或夹板来修复它,但对于更严重的骨折,可能需要通过手术来进行相应的治疗。

8.扭伤

韧带是连接骨头的组织,在我们保护不当的时候可能会产生撕裂,往往是在用伸出的手来阻止人体摔倒的时候。它通常会影响到拇指关节或手指的中指关节。如果有以下情况,请向你的医生咨询。在使用手的过程中有困难,或疼痛严重或持续几天以上,需咨询医生。否则,使用RICE原则对手扭伤处进行治疗--休息rest、冰敷 ice、压迫compression (bandage)和抬高elevation (raise it up)--来减轻疼痛和肿胀。

9.拉伤

这是当撕裂肌肉或肌腱时,通常是指连接前臂肌肉和手指的肌腱。它可以发生在突然摔倒时,或随着时间推移慢慢发生,特别是如果在工作中经常使用手,如举重、打字、或建造东西。在短期内使用RICE,如果疼痛严重或没有消失,请看医生。

10.扳机指

扳机指是一种常见的腱鞘疾病,形成原因是手指屈肌腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症。临床表现多为患指屈肌A1滑车处局部疼痛,屈伸受限,并可伴有弹响,故也被称为“弹响指”,发病率约2%~3%。有时候,帮助一个手指移动的肌腱可能长出一种结,或其光滑的衬里肿胀。这可能使它难以这可能使它很难在没有疼痛的情况下使用,或者让你感觉到有什么东西 "卡住了"。手指甚至可能被卡在一个弯曲的位置上。夹板和抗炎药物有时会有帮助,但可能需要手术治疗来纠正这个问题。 

11.杜普埃特伦挛缩症

在手掌和手指上,皮肤下面的组织比应该的更厚。可能会注意到小疙瘩、洞和线条。这可能导致你的手指向手掌弯曲。这通常是不痛的,但你的医生可能建议建议在严重的情况下进行注射或手术。

12.痛风

痛风 是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体性关节炎,与嘌呤代谢障碍所致的高尿酸血症直接相关。一种称为尿酸的废物聚集并形成晶体,通常在大脚趾,有时也在手和手腕。它导致强烈的疼痛和肿胀。你的医生可以帮助你治疗发作时通过休息和药物治疗。改变饮食和运动,再加上药,可能会减少未来的发作和其他与痛风有关的问题。

13.德克温氏腱鞘炎

可能会注意到拇指和手腕发炎和疼痛,特别是当抓握或扭转东西时。它发生在一个叫做第一伸肌室的隧道变窄或里面的肌腱变厚的时候。重复的或新的手部动作可能导致这种情况。激素的变化也可能引起。医生可能会用夹板和消炎药来治疗它,在某些情况下,还可能进行手术。

14.雷诺氏现象

手部的血管对低温或压力反应过度。在发作时,它们会缩小并限制血液供应。这可能使 你的手指和脚趾变得冰冷和麻木。它们甚至可能变成白色或蓝色。当血液恢复时,它们可能开始刺痛和疼痛。某些药物可以帮助缓解症状并防止组织损伤。在少数情况下。你的医生可能建议进行手术。

参考文献

【1】杨佳佳 ,Eaton C.手部骨关节炎[J].中国康复,2022,37(11):664.
【2】赵茜,张华.循证护理模式在类风湿关节炎手部功能恢复及抑郁情绪改善中的研究[J].中国医科大学学报,2015,44(07):660-662.
【3】陈柏华,罗军,熊祎玭,肖雷,章春泉.超声引导下扳机指针刀松解的临床价值[J].中国超声医学杂志,2021,37(04):456-459.
【4】谷宇,高斌礼.腕管综合征的诊治进展[J].骨科,2021,12(06):573-577.
【5】廖珍兰,张亚萍,范旭,周密,李明星.超声引导下腱鞘囊肿介入治疗的临床价值探讨[J].中国超声医学杂志,2022,38(08):885-888.
【6】姜泉,韩曼,唐晓颇,罗成贵,巩勋.痛风和高尿酸血症病证结合诊疗指南[J].中医杂志,2021,62(14):1276-1288.DOI:10.13288/j.11-2166/r.2021.14.018.








新闻推荐

news room