德国国家电视台于2018年发布的探索筋膜秘密的纪录片。畅游意大利，法国，德国，美国，在世界各地筋膜研究领军者的带领下，一探“筋膜”——当下最时髦的解剖议题的奥秘

神奇的润滑剂

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取决于年龄，结缔组织最多可能由70%的水构成。筋膜组织中有两种成纤维细胞，其中一种专门负责生成透明质酸。透明质酸形成的海绵状网络有极强的结合水能力。组织间的透明质酸，是我们体内至关重要的润滑剂。

传说中的筋膜手法

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德国筋膜学家Robert Schleip等人通过实验，发现用手法按摩筋膜组织后，筋膜内的水分有了显著的增加。这一过程就像将海绵里的水挤出来一样。筋膜内旧的水分被手法挤出后，新的水分会重新补充进筋膜内，新的透明质酸被刺激生成，结合新水，使筋膜恢复滑动能力。

当针灸遇上筋膜

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哈佛大学医学院的筋膜学家Helene Langevin对筋膜产生兴趣正是源自当年学习针灸的经历。她发现在捻针拔出后针会有被牵拉的感觉，这只是医生的主观感受吗？通过机器人实验，Langevin证实了这种牵拉感确实是源自结缔组织的反应机制。不仅如此，针灸过程中，环绕针和针周围的成纤维细胞会被拉长并激活，从而使组织得到放松。针灸还会激发身体释放一种跟镇痛效应有关的信号分子ATP。这些正是古老的针灸疗法背后的科学证据。

筋膜是疼痛之源吗

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筋膜内有相对密集的神经纤维网，筋膜虽然与肌肉紧密相连，但通过巧妙的试验后，科学家发现筋膜对疼痛刺激的感知比肌肉更加显著。不仅如此，交感神经系统也与筋膜有着千丝万缕的联系，这也可能是情绪压力会加剧我们身体（筋膜）疼痛的的原因。

筋膜科学的未来

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即便是在医学高度发达的今天，无论是在教科书里还是现实生活中，我们依旧在被许多不明原因的“疑难杂症”所困扰着。筋膜科学的出现，无疑给如何解决这些复杂的人体问题，指向了一个新的可能。从一开始筋膜学家的孤军奋战，到现在连肿瘤学家都把目光转向了筋膜，这让我们所有人都不禁幻想，或许有一天我们可以在筋膜上找到治愈癌症的答案？筋膜的发现与筋膜科学的发展，不仅象征着我们对健康生活的渴望，更是完美地体现了人类对生命科学无限的求索精神。就像筋膜本身包裹着人体的一切一样，在筋膜的世界里，我们也包容着包括中医等各种各样的医疗学说，让中西古今的智慧，不断地交融碰撞，绽放出绚丽的光芒。精诚所至，“筋膜”为开，筋膜科学的未来，值得我们一起去探索，一起去期待！